A partir dos efeitos fisiológicos do exercício físico no organismo, apresentados na figura, são adaptações benéficas à saúde de um indivíduo:
- A
Diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da oxigenação do sangue.
gabarito - B
Diminuição da oxigenação do sangue e aumento da frequência cardíaca em repouso.
- C
Diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da gordura corporal.
- D
Diminuição do tônus muscular e aumento do percentual de gordura corporal.
- E
Diminuição da gordura corporal e aumento da frequência cardíaca em repouso.
Resolução
O exercício físico faz com que libere hormônios que diminuem ansiedade, melhora o sistema cardíaco e respiratório e se melhora o sistema respiratório melhora o a oxigenação sanguínea. O exercício provoca um aumento no metabolismo, logo não há um aumento da gordura corporal.
Assim, alternativa correta letra A.